7 avantages de l'avocat pour la santé et la beauté

L'avocat est un fruit tropical connu pour ses nombreux avantages et bénéfices . Voici madame 7 bienfaits pour la santé et la beauté de l'avocat.

Cette plante pousse en Amérique latine en particulier ... elle est classée par certains dans les légumes et certains dans les fruits.

_1 Il protège contre les cancers du sein et de la bouche, car il contient de l'acide (oléique) et il permet d'éliminer le cancer de la bouche avant de le transmettre à d'autres organes.

_2 Il garde les yeux en bonne santé et les protège de tous les problèmes qui peuvent les affecter car il contient les (lutéine caroténoïd).

_3 Il contient une substance appelée bêta-sitostérol, qui régule le taux de cholestérol dans le sang.

_4 Il renforce le cœur et augmente son efficacité pour qu'il contien (acide folique, graisses insaturées, glutathion, vitamine A) et Il contient également du folate pour prévenir les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux.

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_5 Son huile est utilisée dans les produits de beauté (shampooing, masque, masque capillaire, baume nourrissant)et il stérilise le visage lorsqu'il est utilisé frais.

_6 Garde la peau propre parce qu'il contient de la vitamine A et est considérée comme un écran solaire et des facteurs environnementaux car il contient de la glutamine.

_7 Il élimine les rides et expulse les toxines qui rendent le visage pâle et contient des signes de vieillissement.

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